Selülitsiz Formda Vücut için Tek Yöntem Yeterli Değil


Selülit tedavisi ihtiyacı olmayan kimse kalmadı son günlerde. Selülit tedavi yöntemleri içinde dikkati en çok LPG ve mezoterapi çekiyor. Çeşitli sebeplere bağlı olan selülit sorunu hakkında uzmanlar iki konuda aynı fikirdeler: Öncelikle tedavinin sebeplere yönelik planlanması gerekliliği. Ve tek başına hiçbir tedavinin yeterli olmadığı. Bu sebeple ilkin selülitin en önemli nedeni sayılan dolaşım bozukluğundan kurtulmak için masaj yaptırmak şart. Ama masajın uzman kişilerce yapılmaması, sorunun daha da artmasına yol açabilmekte. Masaj konusunda en iyi yöntemin LPG olduğunda uzlaşıyor yine de uzmanlar. Üstelik masajın hemen ardından uygulanan mezoterapi ile yapılan selülit tedavisi sayaseinde daha estetik sonuçlar alınabileceği belirtildi. Dengeli beslenme, uygulanan spor, bol sıvı tüketimi de ayrıca başarıyı yükseltiyor.

Her gün yenisi çıkan bakım kremi, selülit kremi gibi kozmetik ürünler ile veya yeni teknolojilerle kadınlar bu selülit sorunundan kurtulmak istese de çoğu kez yüzde yüz başarılı olunamıyor.


LPG Diğer Selülit Tedavisi Yöntemlerinin Etkisini Arttırıyor

LPG diyetsiz, tek başına yapıldığında dahi vücutta, bacaklarda bir daralma-sıkılaşma görülüyor. Diyet ile rejim ile birlikte uygulanırsa zayıflama da görülüyor. Ayrıca, Karboksiterapi, Mezoterapi gibi yöntemlerle beraber uygulanırsa yağ yakma ile kilo verme etkileri de katlanıyor.


LPG Cellu M6 Cihazı ile Selülit Tedavisi

LPG Cellu M6, selülit tedavisinde kullanılan cihazlar arasında FDA belgesi olan, güvenilir olan tek cihazdır:

LPG Endermolojisi, aspirasyon (emme) ve dönme işlemlerinin beraber kullanılarak deri ve deri altı dokulara eksi basınç uygulanması ilkesini temel alan bir masaj yöntemidir.

Selülit tedavisi başarısı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış FDA belgeli tek endermoloji aygıtı olan LPG'nin, son geliştirilen modeli Cellu M6 Keymodule, selülit tedavisi uygulanacak kadına göre ve bacak, kalça gibi uygulama alanına göre değiştirilebilen 3 ayrı başlığa sahiptir. Başlıklarında yoğunluk, hız ve yönleri ayarlanabilen bağımsız masaj kısımları bulunur. Bu selülit tedavi ve masaj aletindeki bilgisayar sistemi kadınların selülit özelliklerine göre çok sayıda selülit masajı çeşidi seçimine olanak sağlamaktadır.


LPG, Selülite Karşı Nasıl Etki Etmektedir?

LPG uygulamaya alınan bölgelerde kan dolaşımı ve lenfatik dolaşımı arttırmakta, metabolik atıkların eliminisyonuna yardım ederek doku drenajı sağlamakta, mevcut fibroz bantları serbestleştirerek deriye esneklik kazandırmaktadır. LPG uygulaması ile deriden kasa kadar tüm cilt altı dokuların yeniden şekillendirilmesi sağlanır.


LPG endormoloji uygulamaları nasıl yapılmaktadır?

LPG tedavisi, hastaya göre değişen protokol ve programlar seçilerek yapılmaktadır. Uygulamalar, 10-20 seans arasında değişmektedir. Tedavi sırasında her hastaya özel uygulama çorabı giydirilmektedir. LPG endermoloji tedavisi tamamen ağrısız olmasının yanı sıra hastada stres azaltıcı ve rahatlatıcı etkilere sahiptir. Her bir seansta uygulama 35 dakika sürmektedir.


LPG kilo kaybı yapar mı?

Endermoloji, esas olarak selüliti tedavi etmekle birlikte uygulanan alanlarda lokal incelmeler de sağlamaktadır.


LPG, liposuction ameliyatına alternatif bir tedavi midir?

Liposuction vücut kontur düzeltmesi sağlayan ve yağ hacmini azaltan etkin bir cerrahi yöntemidir. Ancak selüliti ve deri düzensizliklerini tam olarak yok etmez. LPG vücut kontur düzeltmelerinde liposuctiona alternatif bir yöntem olmamakla birlikte liposuction'la kombine edildiğinde daha mükemmel sonuçlar alınmasını sağlar.


LPG spordan daha etkili midir?

Spor, vücut sağlığı için kaçınılmaz önemde olmakla birlikte oluşmuş selüliti yok etmemektedir. En ideal olan LPG endermoloji tedavisi ile birlikte spor kombine edilmesidir.


LPG'nin uygulama alanları nelerdir?

LPG Cellu M6 Keymodule, hem estetik amaçlı hem de tedavi amaçlı birçok uygulama alanına sahip bir cihazdır.


Estetik amaçlı uygulama alanları

* Selülit iyileştirme

* Vücut hat/kontur düzeltmeleri ve lokal inceltmeler

* Sarkık derinin tonus ve elastikiyetini artırma

* Liposuction sonrası iyileşme sürecini hızlandırma ve düzensizlikleri ortadan kaldırma Diğer estetik ameliyatlar sonrası skarların yumuşatılması ve düzensizliklerin giderilmesi


Selülitten kurtulma yolları:

* Doymuş yağ ve karbonhidrat alımını en aza indirin. Su açısından zengin, tuz açısından zayıf beslenin. Protein zengini gıdalar (balık, kabuklu deniz ürünleri, kümes hayvanı ve yumurta) ödemi önler.

* Tuz ve tuzlu gıdaları kısıtlayın. Günlük 0.5 gramdan daha fazla tuz almayın, diyet tuzunu tercih edin. Yiyeceklerinizde tuz yerine baharat, limonla tatlandırmalısınız.

* Vücudun fazla suyunu atması için kırmızı ve beyaz turp, maydanoz, kereviz, çilek yiyin.

* Alkol ve nikotinden kesinlikle uzak durmalısınız.

* Günde en az iki litre su içmelisiniz. Sabah kahvaltıdan önce, gece yatarken iki bardak su için.

* Sıvı ihtiyacınızı kahve, çay, kola gibi selülit yapan içeceklerle karşılamak yerine su ya da ayran için.

* Vitamin ve mineral alın. A ve E vitaminleri deriyi düzgünleştirir, mağnezyum metabolizmayı harekete geçirir, fosfor ve silisyum dokuları kuvvetlendirir.

* Yapay tatlandırıcılardan, renklendiricilerden, besin desteklerinden uzak durun.

* Bol bol sebze meyve yeyin. Özellikle koyu renkli olanlarını tüketin. Koyu kırmızı (domates, elma, karpuz ve kırmızı greyfurt-portakal, siyah üzüm), koyu yeşil (brokoli, elma, ıspanak, biber), koyu sarı (mango) sebze ve meyvelere öncelik verin. Meyveleri yemekten en az iki saat sonra tüketin.

* Şekeri kesin. Şekerlemelerden, tatlılardan uzak durun.

* Vücudun fazla suyunu atması için beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, kereviz, çilek ile pilav yiyin.

* Patates, pirinç, havuç, elma su tutucu gıdalardır. Bunlardan tüketmemeye dikkat edin.

* Günlük gıdanın %75'ini baklagiller ve sebze ile meyveden, geri kalanını ise hayvansal gıdalardan olacak şekilde düzenleyin.

* Dil peyniri hariç, diğer peynirleri suda bekleterek yemeyi ihmal etmeyin.

* Rezene, elma kabukları ve yeşil çayı karıştırarak hazırladığınız bitki çayını günde en az dört kez içemeye çalışın.

* Haftada birkaç kez balık tüketmeye çalışın. Çünkü balıktaki fosforun dokuları kuvvetlendirici etkisi vardır.

* Mümkünse her gün bir demet maydanoz, lahana , kerevizve enginar yiyin.

* Yemeklerde kızartma yerine buğulama ya da haşlamayı tercih edin.

* Birçok antiselülit kremleri deriye hemen girmeyi ve doğrudan doğruya yağ hücrelerini etkilemeyi amaçlıyor. selülit tamamen kaybolmasa da bu ürünlerden bazıları sayesinde azalabiliyor.

* Selülitin yok edilmesi için masaj en etkili yöntemlerden biridir. Evde kendi kendinize masaj yapabilirsiniz. Antiselülit kremlerinin dokulara etkisi, daha önce masaj yapıldığı takdirde iki kat daha fazla olur. Nedeni, lenf ve kanın harekete geçmesidir.

* Sürekli yüksek topuklu ayakkabılar giyinmek, yanlış şekilde yürümek ya da kambur şekilde oturmak da selülitin oluşma nedenleri arasındadır. Çünkü bunlar toplardamarlarda ve lenf damarlarında kanın geriye doğru akışını olumsuz yönde etkilerler.

* Fazla güneşte kalmak selüliti artırıyor bu nedenle çok fazla güneşe maruz kalmamalı ve güneş koruyucu kremlerde yüksek faktörlüleri tercih etmelisiniz.

* Selüliti azaltabilecek en iyi yol egzersiz yapmaktır. Özellikle haftada en az 3 kez 35 dakika sürecek aerobik aktivite yapın. Yürüyün, bisiklete binin, yüzün, dans edin.